PROGRAMME HEBDOMADAIRE

L'accueil des stagiaires s'effectue le dimanche à partir de 18h00  pour débuter les séances d'entraînement dès le lundi à  9 h 00. Les stages s'achèvent le samedi à 12 h 00 après la remise des dotations.

 

 THEMES

 SITUATIONS     TECHNICO-TACTIQUES ET AMELIORATIONS VISEES

SPECIFIQUES GARDIENS

LUNDI

Constitution des groupes   de niveaux

Tests

 Evaluations

MARDI

Contrôles et enchainements  

Contrôles suivis de passes ou de tirs

Prises de balle et relance (àla main ou au pied)

MERCREDI

Conduites et dribbles

Différenciation des surfaces de contact. Dribbles et tirs Débordements et centres

Placement et fermeture des angles

JEUDI

Passes courtes Passes longues

Appuis, remises et déviations              Une-deux suivis de tirs.       Renversement du jeu Variété des centres

Arrêts réflexes  

VENDREDI

 Jeu aérien

 Jeu de tête Contrôles aériens Volées et 1/2 volées

 Sorties      aériennes

SAMEDI

 Tournois

 Remise des dotations

    Clôture     du stage